“吼。”

冰熊抖擞地站起身來，仰天就是一声怒吼，强大的声波将玄冰洞顶端的冰刺震得一阵晃动，玄冰湖中刚刚平静下來的波纹再次缓缓地荡漾了开去，

“嘿嘿。”

叶风嘿嘿一笑，全身斗气以最快速度运转，身体缓缓恢复了正常，不过速度依旧受到了一些影响，受到刚刚寒气的侵蚀，叶风连一半也无法发挥出來，也就是说，连高阶武师的实力可能都不如，

玄冰站起身來，缓缓地道：“想要休息了么，坚持三十息的时间，你可以有一刻钟的休息时间，否则，你必须再次在玄冰湖中修炼两个时辰才能有一刻钟的休息时间。”

叶风松了松全身的筋骨，浑身骨头一阵爆响，尽管无法发挥出一半的实力，但是叶风有着足够的自信，毕竟之前的训练可是增强了叶风的不少实力，三十息的时间，支持三十招应该就足够了，

伸出双手，在玄冰湖上轻轻一拍，轰，玄冰湖中陡然一声炸响，叶风的身体从玄冰湖中飞起，弹射向了高空，

啪，一声脆响，叶风稳稳地站在了玄冰湖上面，丝毫沒有要沉下去的迹象，十五天的训练可不是盖的，叶风已经将这个第一天的训练内容完全掌握，站在水面上疾走如飞那是轻而易举的事情，

“來吧。”叶风嘿嘿一笑，眼中一抹精光迸射而出，

“不错嘛。”

玄冰那亘古不化的玄冰脸上出现一丝淡淡的笑容，眼神中闪过一抹赞赏，

“开始了。”

叶风嘿嘿一笑，脚掌猛地在水面上轻轻一踩，身形如同炮弹一般向着玄冰冲了过去，赫然是率先发动了攻击，

玄冰神色平淡，右手一挥，一道长达一米的冰刺出现在了他的右手上，

嗖，

玄冰右手微微一扬，右手上的冰刺迅疾地对着半空中的叶风刺了过去，

凝视着前方那疾速刺來的冰刺，叶风嘿嘿一笑，右拳一扬，淡淡的斗气萦绕，

正要一拳轰出，叶风陡然一惊，站在半空中的身形陡然直线下降，那锐利的冰刺也瞬间刺了个空，堪堪从叶风的脑袋上飞了过去，

“靠。”

叶风浑身冒出冷汗，暗暗地咒骂了一声，刚刚在叶风运转斗气的时候，正要一拳击出，只是这个时候体内的斗气似乎接济不上，本來就是如同涓涓细流的小溪一般的斗气，由于右拳上需要的斗气比较多，所以用在移动上的斗气顿时不够用，脚下的斗气消失，叶风的身形立刻从半空中掉了下來，不过幸好的是堪堪躲过了玄冰的攻击，不然麻烦可就大了，

砰，

叶风重重地落在了玄冰湖的水面上，冰冷的气息立即弥漫上了叶风的双脚，

玄冰右手上凝聚着一道长达一米的冰刺，神色平淡地道：“你必须适应玄冰洞中的战斗，下一次可就沒那么好运气了。”

玄冰是故意放水的，叶风神色微微一凛，玄冰常年生活在玄冰洞中，对玄冰洞中的战斗自然了如指掌，刚刚那冰刺之所以擦身而过完全是因为玄冰放水的缘故，不然那一道冰刺命中的可就不是空气了，

站在玄冰湖冰冷的湖水上，叶风双眼紧紧地盯着玄冰，玄冰的攻击速度可是极快，形成一道冰刺加上冰刺飞出的时间也不过是短短的一息时间，而自己却因为受到了限制，斗气几乎不能两边同时使用，速度和力量都受到了限制，现在要想撑过三十息的时间，就必须舍弃速度和力量其中的一项，否则想要撑过三十息的时间难度极大，

“重新开始吧。”冰刺消失在玄冰的右手中，玄冰神色平淡地开口道，

“沒问題。”

叶风咧嘴一笑，浑身气势散发开來，身形下蹲，如同一只蓄势待发的猎豹一般充满了无穷的爆发力，