修行者的气力和耐力都十分惊人，那是因为魂力改变了综合体质的缘故。

这“锻体”和“明王破狱”一样，都是利用和引导魂力尽可能的提升身体机能的修行之法。

明王破狱是利用魂力按照特定路线在体内游走，停留，如同用魂力在体内按摩和洗伐经络，脏器一般。

而这本来青鸾二年新生必修的“锻体”，却是用独特呼吸之法，聚集魂力，聚成一个“锤子”，一点点在身体血肉中敲过去。

这“锻体”，却应该是可以让肉体更加结实，更加有力。

按照这“锻体”修行之法修行时，聚集魂力每冲击一处，衣内体表肌肤上都会鼓起鸽蛋大小的一个硬包，然后随着魂力的缩回而消失，那一处地方就会给林夕略微紧实一点的感觉。

明王破狱到底有什么好处，这一路修行过来的林夕还没有特别清晰的感觉，但是带来的一个明显变化就是….林夕觉得自己越来越能吃了。

修行者都很能吃。

这对于和张院长一样来自另外一个世界的林夕来说不难理解。

如果说普通人是小摩托车，那修行者都是大马力破车，要烧的油自然要多不知道多少，而且身体素质的提升，本身就肯定要大量的养分来补充，不算消耗，修行者本身的筋骨，肌肉组织肯定也和普通人有着很大的区别。

先前林夕三餐加起来吃个二十几斤的东西，里面有许多结实的肉类的话，便至少不会饿着了。

但是现在林夕一餐都能吃二十斤左右的食物。

就如早上放开肚子吃时，林夕自己都会忍不住感叹自己的肚子怎么能装得进这么多东西，要是回到先前的那个世界，拿个吃汉堡冠军肯定是异常轻松的了。

先前在青鸾学院，这些吃的东西根本就不需要学生考虑，学院每日都会准备好。

但是现在在外入职修行却是不同，都要靠自己。

其实这都是任何学院学生迟早要面对的事，因为修行者也都要吃饭，而且绝大多数修行者都不会一直呆在学院里面，让学院养着，出来之后总是要自己解决每天吃的东西。

对于修行者来说，要吃饱当然也不难，但更关键的在于，要对自己的修为有尽可能多的好处。

所以林夕手中的还有一份课程就是“膳补”，就是告诉修行者吃哪些东西最有营养，怎么吃，才最有利于修行。

按照这门课程的教义综述所说，那些丹药，也不过就是对修行者最有营养的膳补食材中提取出来而已。这平日的吃饭，也就是相当于每日的点滴累积。

一路来东港镇的旅途上当然是只能凑合，但是沿途他也是一直留意着，正好看到有好东西，便都买了下来。

这早上一锅“佛跳墙”，便是他穿过半个云秦帝国的旅途上收集到的东西。

其中那几条“东渺参”可是比林夕之前那个世界的任何海参要珍贵多了，因为云秦帝国四面都不临海，这“东渺参”可是从大莽王朝的沿海通过商队过来的，在云秦国内十分稀少。

光是从吃饭上面，就可以知道，一名修行者本身就是要靠大量的钱财堆积起来的。

一两银子在云秦的购买力，在鹿林镇时林夕就有清晰的概念，价平时能买八十斤猪肉。

当时林夕觉得一两银子能买这么多，这一两银子就真是已经有够值钱的了，但是后来仔细想想，即便一斤好猪肉按他熟悉的二十块钱来算，一两银子在这个世界的价值也就相当于一千六百块。

像他这提捕因为危险性略大，所以在一般正十品官员之中的俸禄还算是高的，但即使是这样，也就相当于四万块钱不到。

对于修行者来说，这二十几两银子，连吃都是不够的。

但林夕现在还是青鸾学院的学生，三大学院的学生在正式毕业之前，每个月都有三十两银子的补贴，这说得简单点，便都是给这些帝国栋梁修行者的吃饭花销钱。

所以光是每年云秦帝国投入在修行者身上普通饮食起居的银两都是不小的数量，所以一年三大学院加起来，都只能最多培育出三四百名学生，所以这些年下来，在唐藏和大莽的修行者绞杀之中，云秦才被慢慢耗得举步维艰。

靠山吃山，靠海吃海，对于修行者而言有两重意思。

一重意思就是没有足够钱财支持修行时，修行者便要自己设法在修行地猎杀一些对于修行者而言大补的食物。

另外一重就是这字面本身的意思，看这修行地有什么好的，就吃什么好的。

这东港镇前的息子江是条大江，汇聚绝大多数渔户出产的鱼市上，应该也会有些学院单子上列着的大补水产。

第二十三章 女乞丐

出了门不远，林夕就看到梁三思一路小跑跟了上来。

林夕知道梁三思肯定是生怕他一个人初来东港镇行动不便，所以今日肯定早在附近等着了。

因为只是要去鱼市买东西，有个捕快跟着反而不太方便，所以林夕交待了梁三思几句之后，就让梁三思先不要跟着，还是一个人朝着鱼市走了过去。

这鱼市之所以能成为东港镇三大市之一，是因为这鱼市不仅是供这一镇镇民日常所需，而是这整条息子江上渔户和鱼贩的大型集散地。

远远看去，鱼市上重重叠叠的黄油布雨棚就像一面面帆船一样，内里的固定铺位就有一百二十余个，除此之外，下方小型港湾里面还有水市，平时上午和傍晚，都会停留至少五六十条息子江上的小渔船。

这些小渔船上当天零散捕到的水产要比铺子里的略微便宜一点，只是鱼类大小不一，并不齐整，所以当地有些饭店酒肆的伙计经常会直接划着一条小船在这些小渔船间穿行，挑选些合用的东西。

林夕沿着被昨日细雨冲刷得很干净的青石板路，距离鱼市入口还有一段，一股浓厚至极的鱼腥味便直冲进鼻腔，连周围的空气都似乎粘稠了一些。

但是林夕反而是一喜。

因为此刻隔得近了，便看得更清楚，这鱼市地势并不平缓，就像一个山坡，这使得上面的铺子就像是堆叠在下面的铺子上，显得异常的拥挤，上方的雨棚更是重重叠叠，给人遮天蔽日之感。

绝大多数铺位都是斜挑着花里胡哨的锦旗招牌，只有少数十几家是挂着黑漆实木的门匾，不过所有这些铺位面前，除了摆放着的一个个深浅不一的大木桶之外，铺里铺外还都有石头砌出的池子。

有些池子一眼看上去就是极大，连千斤鱼都盛放得下，这样规模的一个鱼市，对于林夕的“靠水吃水”当然是最好不过了。

林夕主要想找的鱼有两种，黑鲟和雪花鱼，都是这息子江中独有。