十天后，左志诚再次回到了新陆的城门口。

此时的他，看上去满脸胡渣子，本来经过尸脉改造后显得非常强壮的身体，变得稍稍瘦弱了一些。但是一双眼睛却时不时能看到一道道精芒，充满了冷漠，寒冷的感觉，并没有做什么多余的事情，随着他的前进，四周围的人便下意识的退开。

显然这一次左志诚的苦修大有收获。毕竟普通人坚持这种苦修的话，估计一天之内就会冻死，而以左志诚的意志力，心底有时候都会冒出想要放弃的想法。

所以时间虽然短暂，他的肉体甚至受到了一些损害，但是心神之力的进步极大。更是在寒光波动剑上有所成就。

习武者在练气阶段锤炼肉体，在练神阶段修炼心神之力。而练神分为我相，人相，法相三层境界。在到达人相之后，便能够使用种种心神之力来进行攻击或者辅助。

比如红日僧的白日无形火能够产生灼热的感觉，比如蒋天正的养气浩然能够准确的感知他人。

而红日僧使用的在脑后生成一轮太阳幻影，造成大范围灼热攻击效果的，便是心景。一种武者达到人相境界之后才能使用的攻击手段。也是一种让人相级武者可以无视人数差距，对人相以下造成碾压效果的手段。

左志诚现在所修炼的寒光波动剑，这门高深的真传武学，一共分为肉体和心神两个部分。肉体上的打发他已经全部学会，但与这些打发相互配合的心神手法，他现在一共练成了三招。

首先是寒光波动剑的心景，冰魄冻魔场。这门心景一旦祭出之后，能让左志诚四周围百米之内的敌人如同来到了西伯利亚的雪原一样，造成各种减速，麻木，冻伤的效果。

另外两门剑招分别是弹指冰雷和天霜冰气。剩下还有四种心神手段，他现在还没练成。

除了武功上的收获外，左志诚最大的收获便是道术上的快速进步，自从身体改造之后，夜海的修行速度变得越来越快，他估计大概还有十天，他就能再进一步，在道术上达到‘不漏’的境界。

然后摆脱道术因为境界不足而缺乏攻击手段的情况。

而左志诚现在回到了新陆，一是因为苦修对他的效果已经不像开始这么大了，他的肉体也快要达到极限，所以要停一停。第二就是狗头山遗迹中的冥王蛇，也到了需要解决的时候。

……

一回到武馆，左志诚便直奔房间躺了下去，这么多天下来，他的神经实在绷得太紧了，即使是深度睡眠，也一直睡到了半夜。

这期间虽然有很多人来找他，但是听到他休息了以后，自然也是无人敢打扰。

当左志诚睁开眼的事情，已经是月上中天。他的肚子发出了一阵异响，那是给活活饿出来的。

毕竟他出去苦修，可没有带灵能食物，那样的话就太安逸了，磨练意志力的作用会减小。

从床下的暗格内拿出了一口灵能果实，左志诚三口两口的吃了下去，这段时间的苦修虽然磨练了他的意志和肉体，但是也对肉体造成了一些损伤，他还需要补充营养，将这些损伤再修复之后，肉体便会变强。

这便是所有人体锻炼的最基础原理。

就在这个时候，左志诚的耳朵微微动了动，他朝着大门口走了过去，打开门，便看到一名女子正躺在躺椅上睡了过去。

女子的皮肤雪嫩白皙，在月光的照耀下，似乎散发着一丝丝淡淡的荧光。还有一双长长的睫毛，加上那精雕细琢的五官，几乎让人忍不住屏住呼吸，也不忍亵渎这没好的画面。