身体不舒服，患得患失，抑郁了一天，精神状态又开始跑偏，又开始胡思乱想，控制不住自己。

在网上查症状，越查越是害怕，然后越是悲观失望……

晚上给一些老朋友挨个打电话，调整心情。

今晚不熬夜了，早点睡，明天补上更新。

大家原谅我。

我对不起大家，我也不知道自己这是怎了么，一阵一阵的，唉……。