“感觉心跳缓慢而有力。”
“呼吸呢，感觉气息很长。”
“这次筑基技能似乎提高的是五脏六腑。”
“刚才的排毒过程真是漫长而又难受啊。”
“但排毒完毕后，感觉整个身体重新焕发了青春与活力。”
“如果说，上次提升传统武术技能，主要是强化了外部的肌肉力量，那么这次筑基技能主要强化了五脏六腑。”
“这下才算真正变成二十多岁的小伙子啊。”
“以后三维属性的力量和速度，应该轻易不会降低了吧？”
“这么有活力的身体，不好好使用一番，就浪费了。”
“已经禁欲十多天了，也该好好玩耍一下了。”
“还是约沈晓丽过来了，已经十多天没见她了。她都主动联系我好几次了，估计她也有些想来了，嘿嘿。”
马克刚拿起不公开电话，就听见他那部常用的手机响了。
“喂，小米，有事儿？”马克随口问道，却是王小米打来的电话。
“二叔，我今天有空，咱们去找张爷爷吧？”王小米高兴道。前几天，马克背完医书，找王小米一起去张大夫那里。那时王小米忙着美容院的事没时间去。
“好啊，咱们几点去？”马克笑道。
“二叔，我先问一下张爷爷，看他什么时间有空，你等我电话吧。”
...
马克刚关掉电话，就听见他那部不公开电话震动了一下。
“沈晓丽又想我了？嘿嘿。”，马克拿起手机看了看，果然是沈晓丽发来了短信，说她今天有空，想来美景别墅，不知道马克有没有空。
“喂，小娜呀，我也想你了。”马克直接打过去笑道。
“钱哥，那我现在去找你吧？”沈晓丽急忙道。她不知道是想马克的钱了，还是想马克的身体了，反正三五天不见马克她就忍不住主动联系马克，想去美景别墅住一晚。
“小娜呀，我其实刚才想打电话约你呢，只是不凑巧，正好有人找我有事，这样吧，晚上我要是有空的话，就跟你打电话。”马克笑道。
“那好吧，钱哥，我等你电话吧。”沈晓丽有些失望道。她最近又看上了一个包包，一直等着马克叫她过去，让马克给她买呢。
马克刚挂掉电话，他的常用手机又响了。
“喂，莉莉，有事啊？”马克笑道。似乎所有事都赶在了一起。
“爸，奶奶说她今天包饺子，让你中午回家吃饭呢。”马莉道。她和马瑙这两天在凌明玉的四合院住着呢。
“我今天中午有事，你们吃吧。”
“爸，你有什么事啊？”
“我去找张大夫。”他自学中医的事，也没瞒着家人，张大夫的事马莉他们也知道。
“爸，你中医学的怎么样了？”
“还行吧，我已经背完了三本医书。”
“爸，你真厉害，都四十多了还能继续学习。”
“现在不是提倡终身学习吗？我作为老师也要以身作则，哈哈。”
“爸，你和王小米还有没有可能？”
“怎么了？为什么这么问？”
“爸，昨晚，奶奶给你找的相亲对象，我觉得有个人比较适合你，你要不要见见？”
“哦？是谁啊？你竟然能看的上？”
“听说也是一位老师，不过人家是大学老师，照片挺好看的，三十四岁，一点都不显老，没结过婚。好像是因为她不想生小孩儿，所以才一直单身。”
“不想生小孩儿？为什么呀？”
“不清楚。爸，你想不想见？”
“过几天再说吧，我现在还忙着呢。”
...
马克刚挂掉电话，王小米就打过来了。
“二叔，我和张爷爷约好了，咱们中午一起在富贵茶馆吃饭。”王小米高兴道。
“好，你在哪儿？我等会儿开车去接你。”马克笑道。
“二叔，我在美容院这边，你没事的话，现在就过来吧。”
“好的，我现在过去。”马克高兴道。
几日后。
清晨。
美景别墅，院子里。
马克一个人在这里练功。
他没叫沈晓丽来。
他已经戒女色十多天了。
这些天，守静、吐纳等筑基的功夫，他每天都认真练。
突然他身体一震。
“有种奇妙的感觉，应该是筑基技能入门了。”马克睁开双眼道。
“显示氪金属性面板。”他默念一声。
“果然筑基技能已经入门了。”
“先充值再提升技能吧。”
“氪金属性面板，我要充值，使用美股账户，充值1000万rmb。”马克最近又从美股中搞到几百万美元，他不缺钱。
属性面板出现一条提示:
“接下来就是升级筑基技能了。”
“哎，对了，升级技能前要订餐才对。筑基技能入门的太突然，都差点忘记提前订餐了。哈哈，真是幸福的烦恼。”
“喂，我要订餐，就那个最贵的套菜给我来一套，越快越好，对，给我送到美景5号别墅。”马克直接给常去的一家谭家菜馆打电话。
半个小时后，餐桌上已经摆满了饭菜。
“氪金属性面板，我要升级筑基技能，由入门提升到出神入化。”
“我早就准备好了。开吃吧。”
满满的一桌子饭菜，很快就被马克吃完。
“浑身又在发热，和之前升级传统武术技能时差不多。”
“新陈代谢也在加快。”
“嘶，好难受，感觉内脏在剧烈变化。”
“不好，开始剧烈的反胃，还有肚子好难受。”
“卧槽，这是要上吐下泻。”
...
三个小时后。
马克有些无力的躺在浴缸中。
“这次筑基的升级反应更强烈一些，我的三维属性应该变化较大吧。”
“显示氪金属性面板。”
“很好，很不错，力量、速度、精神都已经20点了。”
“筑基圆满就是精足、气满，神旺，既道家中的‘三全’境界，是为后续的内丹术做准备的。”
几日后。
清晨。
美景别墅，院子里。
马克一个人在这里练功。
他没叫沈晓丽来。
他已经戒女色十多天了。
这些天，守静、吐纳等筑基的功夫，他每天都认真练。
突然他身体一震。
“有种奇妙的感觉，应该是筑基技能入门了。”马克睁开双眼道。
“显示氪金属性面板。”他默念一声。
“果然筑基技能已经入门了。”
“先充值再提升技能吧。”
“氪金属性面板，我要充值，使用美股账户，充值1000万rmb。”马克最近又从美股中搞到几百万美元，他不缺钱。
属性面板出现一条提示:
“接下来就是升级筑基技能了。”
“哎，对了，升级技能前要订餐才对。筑基技能入门的太突然，都差点忘记提前订餐了。哈哈，真是幸福的烦恼。”
“喂，我要订餐，就那个最贵的套菜给我来一套，越快越好，对，给我送到美景5号别墅。”马克直接给常去的一家谭家菜馆打电话。
半个小时后，餐桌上已经摆满了饭菜。
“氪金属性面板，我要升级筑基技能，由入门提升到出神入化。”
“我早就准备好了。开吃吧。”
满满的一桌子饭菜，很快就被马克吃完。
“浑身又在发热，和之前升级传统武术技能时差不多。”
“新陈代谢也在加快。”
“嘶，好难受，感觉内脏在剧烈变化。”
“不好，开始剧烈的反胃，还有肚子好难受。”
“卧槽，这是要上吐下泻。”
...
三个小时后。
马克有些无力的躺在浴缸中。
“这次筑基的升级反应更强烈一些，我的三维属性应该变化较大吧。”
“显示氪金属性面板。”
“很好，很不错，力量、速度、精神都已经20点了。”
“筑基圆满就是精足、气满，神旺，既道家中的‘三全’境界，是为后续的内丹术做准备的。”
几日后。
清晨。
美景别墅，院子里。
马克一个人在这里练功。
他没叫沈晓丽来。
他已经戒女色十多天了。
这些天，守静、吐纳等筑基的功夫，他每天都认真练。
突然他身体一震。
“有种奇妙的感觉，应该是筑基技能入门了。”马克睁开双眼道。
“显示氪金属性面板。”他默念一声。