SON DAKİKA

Edirne Güncel Gazetesi

29 Ekim Dünya İnme Günü

İnme bulguları olduğu zaman çok şiddetli olmasa dahi en kısa sürede hastaneye gidilmelidir.

29 Ekim Dünya İnme Günü
Bu haber 28 Ekim 2017 - 14:44 'de eklendi ve 244 kez görüntülendi.

Kan kalpten boynumuzun iki yanında yer alan iki büyük damar aracılığı ile beyine
taşınır. İnme kalp krizi gibi oluşur. Kan akımı kesildiği zaman oksijen ve besleyici maddeler
beyine ulaşamaz. Bu durum beyin dokusunda hasara yol açar ve inme olarak adlandırılır.
Damarların iç duvarlarında depolanan yağ damarlarda daralmaya ve sertleşmeye yol
açar. Bazen oluşan kan pıhtısı damarı tıkar, kan akımı kesilir ve hasar oluşur.
Damarlarda yağ birikiminin kontrol edilebilen üç ana sebebi vardır.
1. Tütün kullanımı
2. Sağlıksız beslenme
3. Yetersiz fiziksel aktivite
Damarlarda yağ birikimi çocukluk çağında dahi başlayabilir. Yaşlanma ile daha da
kötüleşir.
İnme oluşumunda en önemli risk faktörleri tütün kullanımı, sağlıksız beslenme,
yetersiz fiziksel aktivitedir. Bu risk faktörleri yüksek kan şekeri (diyabet), yüksek kan basıncı
(hipertansiyon), yüksek kan yağları (hiperlipidemi) gibi ciddi problemlere yol açar.
Diğer risk faktörleri: Metabolik sendrom(bel çevresinde yağlanma, yüksek kan yağları,
yüksek kan basıncı, yüksek kan şekerinin aynı anda bulunması; diyabet kalp krizi ve inme
riski çok yüksektir.),kronik stres, düzensiz kalp ritmi, doğum kontrol hapları ve bazı hormon
ilaçları kullanımı.
İnmenin belirtileri genellikle ani gelişen yüz, kol, bacak veya sıklıkla vücudun bir
yarısında kuvvet kaybı olur. Bunların dışında aynı bölgelerde uyuşma, bayılma, bilinç
bulanıklığı, konuşmada veya konuşulanları anlamada güçlük, sebebi bilinmeyen şiddetli baş
ağrısı, baş dönmesi, dengeyi sağlayamamak, bir gözde veya her iki gözde görme kaybı,
bilincin tamamen kaybı görülebilir.
İnme bulguları olayın beynin hangi bölgesini etkilediğine ve şiddetine bağlıdır. İnme
bulguları olduğu zaman çok şiddetli olmasa dahi en kısa sürede hastaneye gidilmelidir. Çünkü
inme ilerleyebilir.
İnme Riskini Azaltmak İçin;
* Tütün ve alkol kullanımından uzak durun.
* Sigara dumanına maruz kalınmamalıdır.
* Günde en ez 30 dakika fiziksel aktivite yapılmalıdır.(ev, bahçe işi, yürüyüş gibi)
* Diyette yağ, şeker ve tuz azaltılmalıdır.
* Günde 5 öğün sebze ve meyve tüketilmelidir.
* Ayrıca doktorumuza danışarak kan basıncı, kan yağları, kan şekeri ve kilomuzu
öğrenmeli, doktorumuzun önerilerine uymalıyız.
* Aile bireylerimizi de sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri konusunda teşvik etmeliyiz.
Sağlığınız Kıymetli Kıymetini Bilin!

Etiketler :
HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER